2
Dec
2007
Jordbær-smoothie
Skrevet af KarenEn flot og lækker smoothie - lige dejlig med friske og frosne jordbær.
1 portion
Ingredienser
- 2-3 dl jordbær
- 3 bananer
- 1 drys kanel
- 1 drys vanille
- lidt vand, juice eller sojamælk
Fremgangsmåde
Skræl bananerne og del dem i mindre stykker. Kom banan, jordbær, væske og krydderier i en blender og blend til det er jævnt.
Tips:
- Servér i høje glas eller i en skål - gerne med kernedrys til.
- Brug lidt mindre jordbær og tilsæt en håndfuld appelsin- eller klementinbåde i stedet.
- Bruger du frosne bær, kan du tø dem op først - eller lade være og få en dejlig softice ud af det.
- Frosne bær er mere syrlige end friske, men jeg synes egentlig, at bananerne søder nok. Har du lyst til mere sødme, kan du tilsætte et par friske dadler eller udblødte abrikoser.
Tilføj kommentar